曾子曰：吾日三省吾身。——《論語》
但對修煉人來說，一日三省也是遠遠不夠的，必須時時處處向內找，反省自己的過失。
剛開始修煉不久，有一天我在電話里對明子抱怨自己遇到的一個人是多么不可理喻……明子耐心聽我說完后，用十分懇切的語氣告訴我：其實許多時候外界就像一面鏡子，我們所看到的都是自己內心的反映……
這句話對我的觸動非常大。我在沉思中關上手機，這才想起師父說過的：如果一個修煉人和常人發生了矛盾，無論表面原因是什麽，百分之百都是修煉人錯了……
最近跟一些朋友交流的過程中，他們都不約而同的對我提到了“怕”，或者說“不喜歡”。
比如“我不喜歡暴力”，“我不喜歡政治”，“我不喜歡麻煩”……但其實這些句子中的每一個“不喜歡”，都換成“怕”才比較恰當。
從文字表面分解就可以看出，“怕”是一顆多么蒼白的心……
一個真正不喜歡暴力的人，會挺身而出制止暴力。一個真正不喜歡政治的人，敢於直斥當下政治的骯髒和虛偽。一個真正不喜歡麻煩的人，會想方設法去解決麻煩。
就像真正不喜歡髒亂的人會主動把家中打掃乾淨，而那些遇到髒亂就轉身走開，連看都不愿多看一眼的人，只不過是懶，是怕……可又不愿正視和承認自己的蒼白、懦弱，潛意識中就傾向于換成一個比較中性的詞語表達——“不喜歡”。
很喜歡的一個Flash（作者：清風劍聖）：
你知道嗎？我們每個人生命最初的來處，原比這畫中還要美好許多……人在世間，行千萬里路，覽千萬風景，遇千萬種人事，生千萬般感動……都只是因為，那些美好，喚醒了我們對埋藏在記憶最深處的——故鄉的回憶，那永恒的嚮往……
在此要說的是佛法中所言的“執著”，而非世人所濫用的“執著”。人常以為堅持不懈就是執著，覺得一個人認定了什麽不變就是固執……其實，執著指的是人被困住的一種狀態，表面看是主動，實際上卻是被動，受煎熬之苦。真正判斷一個人有多少執著，只需看其內心能在多大程度上保持平和愉悅即可。
當一個人內心美好而強大，堅定追求他理想中至真至善的一切，不為任何困難所阻礙，永遠樂觀向上，這種狀態能說是執著嗎？而當一個人表面好像什麽都不在乎，卻時常意志消沉而迷惘，一遇到挫折就輕易放棄，還藉口說自己無所謂……這種狀態就能說是不執著嗎？恰恰相反，後者只是因為看不清真實，找不到方向而猶疑、癡迷……
——春分日，晨起練習。卯時畢，雷雨忽作。靜息聞音，沸然不絕。身神如海，吐納百川。少頃，有句上心頭，遂記之。
法開天華降，緣隨人間誤。
藕生絲已亂，蓮子心更苦。
千載紅塵夢，一枕黃粱熟。
但挽劫波盡，同歸勝景殊。
（注：“天華”指佛國蓮花，有白、青、紅、紫、金五色，又稱“五種天華”。）
