內省篇三
現在開始“閉關”一個月，期間不再網聊，有些郵件也可能無法及時回覆，希望大家見諒。最近一段時間，在工作和感情上都面臨著壓力和困境，修行也遇到干擾和阻礙。不過我想這都是好事，人只有在困境中才最能夠認識自身的不足，從而改正和提高上來。
最近在向內找中也確實發現了自己的許多問題。總結如下：
其一，習慣從自我出發去衡量外界，心的容量還是不夠大。
看到曾經戒煙的朋友又開始抽煙，第一反應是失望，而不是慈悲。只是覺得別人沒做好，卻未能設身處地為對方著想——是因為生活上遭遇變故和打擊，空虛寂寞，加上工作壓力，身邊又沒有良師益友的幫助，才會重染痼疾……
剛開始我還沒有意識到內心這種自私，只是從表面上看問題，直到不斷出現其他人也在我面前抽煙，隨之而來的反感讓我很不舒服，才開始察覺自己內心不潔的一面——覺得別人破壞了周圍的環境，影響了我，不符合我的期望，讓我難受……種種的根源都是為我。推廣開想，其實曾经在很多事情上都是執著要別人達到我的標準，而不是真正的理解和慈悲於人，將心比心，用無私的善意去幫助人……
其二，對浪漫的感情和未來生活仍然存在幻想和憧憬，責己不嚴。
明知世間情事不過水月鏡花，顛倒夢幻，只可隨緣……還是被一些話語和情境沖昏了頭腦，變得不清醒。一旦落入執著，結果只是傷己傷人。受到傷害時，第一反應又是自憐和自衛，沒能及時用法去衡量，保持冷靜寬容。這些也是平日學法不夠，在小事上不能嚴格要求自己的結果。主意識不強時，還會忍不住為自己開脫：就這一次，就一點點……但小錯累積起來便會鑄成大錯，須謹記前人教誨：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
其三，不自覺地逃避壓力，不能用平常心面對，迎難而上。
面對不喜歡和不擅長的工作，總是下意識想逃避。表現出來就是沉迷於種種瑣碎，老想找點其他什麽事打發時間，就是不做正事……這樣其實也是執著個人喜好，用分別心看待事物，畏難和不負責任的表現。今後要放下一切成見和觀念，以空無的心態從容面對，在認真做好每件事情的過程中磨煉自己，提高心性，修去各種執著。
總之，要抓住一切機會向內找，不委屈，不抱怨，不往外推責任。其實真正往深處想，遇到任何一件不好的事，無論表面是否關己，都一定會有自己做得不夠好的因素在其中起作用。既然發現問題，爲什麽不坦然吸取教訓，努力改正提高呢？把矛盾都推到別人身上，既不能讓事情本身變得更好，也不能讓自己變得更好，通常也不能讓別人變得更好……所以，不如首先做好自己能做的。一切改變，從心開始……
September 13th, 2009 00:15
是的，我也深有同感，其实很多负面情绪追究到底都是内因作祟，一直最明显的是第三条，不自觉逃避压力；一二两条也是时有体现。还是需要荡涤，心意还是不够清净坚定啊！
也让我引以为戒！